Сколько секса нужно человеку?
Вопрос, который задается в комнате у каждого психотерапевта и сексолога: “Вы удовлетворены количеством и качеством своей половой жизни?” И не так уж часто человек отвечает “да”.
Со временем в отношениях между партнерами появляются проблемы интимного характера. Частота половых актов непрестанно снижается. Причиной сокращения половых актов может послужить что-то из этого списка (а может все перечисленное):
Однообразие и скука половой жизни
Болезни
Усталость и стресс
Темп жизни
Семейные проблемы
Привычка, а не любовь к партнеру.
Согласно данным Института им. Кинси по изучению секса, гендера и репродукции, люди в возрасте от 18 до 29 лет занимаются сексом в среднем 112 раз в год (приблизительно раз в три дня), от 30 до 39 лет – в среднем 86 раз в год (приблизительно раз в четыре-пять дней), и от 40 до 49 лет – в среднем 69 раз в год (раз в пять-шесть дней). 13% супружеских пар занимаются сексом несколько раз в год, 45% – несколько раз в месяц, 34% – в два-три раза в неделю, и только 7% – четыре или более раз в неделю.
Цифры дают наглядное понимание того, как обстоят дела. Но что же делать с вопросом: “Сколько секса нужно человеку?” Каждый партнёр имеет своё понимание и ощущение удовлетворенности. Именно критерий удовлетворенности и служит тем важным фактором, который позволяет точно сказать, сколько секса нужно человеку.
Например, девушке нужно три-четыре половых акта в неделю, чтобы чувствовать себя удовлетворенной и счастливой в сексуальной жизни. И важно найти себе мужчину, который бы испытывал ту же потребность в сексе. Разхожесть в потребностях секса - это большая проблема для многих пар. Она ведет к неудовлетворенности, ссорам, конфликтам и изменам. И если такая проблема есть или она появилась недавно, нужно обсудить с партнером ее решение. От этого зависит благополучие пары и каждого партнера в ней.